¿Té rojo o té verde?

El Té rojo se puede beber a diario, pues en comparación con otras variedades - como el Té verde- no tiene una proporción muy elevada de teína, por lo que no altera el sueño ni produce nerviosismo. Además, el Té rojo es considerado como el "quema grasas" por excelencia, por encima del Té verde más indicado para disminuir el colesterol y mejorar la circulación de la sangre.